2005 LA Marathon Training Schedule

Week	Mon	Tues	Wed	Thur	Fri	Sat
11/29	rest	3 mi.	3 mi.	3 mi.	rest	6 mi.
12/5	rest	3 mi.	3 mi.	3 mi.	rest	6 mi.
12/12	rest	3 mi.	4 mi.	3 mi.	rest	8 mi.
12/19	rest	3 mi.	5 mi.	3 mi.	rest	8 mi.
12/26	rest	3 mi.	5 mi.	3 mi.	rest	10 mi.
1/2	rest	3 mi.	6 mi.	3 mi.	rest	10 mi.
1/9	rest	3 mi.	6 mi.	4 mi.	rest	12 mi.
1/16	rest	3 mi.	7 mi.	4 mi.	rest	12 mi.
1/23	rest	4 mi.	8 mi.	4 mi.	rest	14 mi.
1/30	rest	4 mi.	8 mi.	5 mi.	rest	16 mi.
2/6	rest	4 mi.	9 mi.	5 mi.	rest	18 mi.
2/13	rest	5 mi.	9 mi.	5 mi.	rest	14 mi.
2/20	rest	5 mi.	10 mi.	5 mi.	rest	20 mi.
2/27	rest	5 mi.	8 mi.	4 mi.	rest	12 mi.
3/6	rest	4 mi.	6 mi.	3 mi.	rest	8 mi.
3/13	rest	3 mi.	4 mi.	2 mi.	rest	rest

LA Marathon is held on Sunday, March 19, 2005

Green indicates run was completed in full
Yellow indicates run was shortened or moved
Red indicates run was not completed